Jouw coach. Jouw cijfers. Jouw plan.
Koppel je trainingsdata, vertel ons je doel, en krijg een persoonlijk trainingsplan dat is opgebouwd uit je eigen cijfers — volledig in het Nederlands.
Zo werkt het
Koppel je trainingsdata
Verbind je account in één stap. Je wachtwoord wordt versleuteld bewaard, nooit in leesbare vorm.
Stel je doel
Beschrijf in je eigen woorden waar je naartoe traint — van een halve marathon tot terugkomen na een blessure.
Krijg je plan
Je krijgt een persoonlijk plan voor de komende 4 weken, opgebouwd uit jouw data.
Wat je krijgt
Bekijk alle functiesEen plan op basis van jóuw cijfers
Je plan houdt rekening met je echte hartslag, trainingsbelasting en VO₂max — geen algemeen schema, maar opgebouwd uit wat jij doet.
Meer wetenEen coach die je opbouwt
Elke analyse begint met waar je in uitblinkt. Eerlijk over je kansen, maar nooit afbrekend — een toon die je vooruit helpt.
Meer wetenKoppel één keer, blijf bij
Daarna blijf je automatisch up-to-date, of synchroniseer met één klik wanneer je net klaar bent met trainen. Gebruik je 2-factor? Dan vraagt je account af en toe om een nieuwe code.
Meer wetenEn nog veel meer
Download als PDF
Neem je plan mee, op papier of op je telefoon.
Je training in één oogopslag
Activiteiten, afstand, uren en belasting overzichtelijk.
Voor elke sport
Hardlopen, fietsen, zwemmen, kracht, racket- en teamsporten en meer.
Volledig Nederlands & mobiel
Van login tot plan, gemaakt om op je telefoon te werken.
Privé van opzet
Jouw gegevens zijn van jou — geïsoleerd en volledig verwijderbaar.
Wat gebruikers zeggen
Eindelijk een plan dat klopt met wat ik écht train — en in het Nederlands.
De toon motiveert: het begint met wat goed gaat, niet met wat ik fout doe.
Eén keer koppelen en mijn trainingen staan er gewoon. Scheelt gedoe.