Veelgestelde vragen

Een Nederlandstalige app die je trainingsdata en je doel omzet in een persoonlijk AI-trainingsplan, opgebouwd uit je eigen cijfers.

In drie stappen: 1) koppel je trainingsdata, 2) beschrijf je doel, 3) genereer je plan voor de komende 4 weken.

Een account en je trainingsdata om te koppelen. Verder niets.

Ja. Je wachtwoord wordt versleuteld opgeslagen (nooit in leesbare vorm) en je gegevens zijn geïsoleerd per account — niemand anders ziet ze.

Je doel en een samenvatting van je recente activiteiten gaan naar een AI-coach, die een persoonlijk plan in het Nederlands schrijft — met een opbouw per week en aandacht voor intensiteit en herstel. Geen medisch advies.

Volledig in het Nederlands — de hele app én je trainingsplan.

Heel veel: van hardlopen, fietsen en zwemmen tot kracht-, racket-, team- en wintersporten. Je activiteiten worden herkend en meegenomen.

Elke dag automatisch. Wil je niet wachten? Synchroniseer met één klik nadat je net hebt getraind.

Gebruik je 2-factor-authenticatie, dan kan je account af en toe vragen om een nieuwe code om de verbinding te vernieuwen. Je doet dit in een paar seconden bij Instellingen.

Ja, je kunt je plan als PDF downloaden, en het opnieuw genereren wanneer je doel verandert.

Ja — je account en alle bijbehorende gegevens kunnen volledig worden verwijderd. 〔Zelf verwijderen vanuit je account volgt; neem voorlopig contact op om dit te regelen.〕

We werken met de abonnementen Standard, Pro en Premium. De prijzen zijn nog indicatief en worden binnenkort vastgelegd — bekijk de Prijzen-pagina voor de details.

Ja, HGR Coach is mobiel-eerst ontworpen en werkt goed op je telefoon.